LA BONTA’ DI NUTRIRSI BENE
Un progetto di educazione alimentare e psicofisica in Cascina
PRANZO
Sabato 27 maggio – h. 12:00 – € 23,00
MAGENTA – All’inizio di ogni evento è previsto un breve momento di approfondimento relativo ai temi della nutrizione e del benessere psicofisico, introdotto dalla Dott.ssa Eleonora Cattaneo, consulente nutrizionale e dalla Dott.ssa Federica Giorgetti, psicoterapeuta.
Prima di sedersi a tavola e degustare le portate del PRANZO, verrà dedicata una parte del tempo ad un approfondimento più teorico relativo a tematiche nutrizionali e psicofisiche.
In particolar modo, la dottoressa Eleonora Cattaneo, nutrizionista, spiegherà le differenze sostanziali tra i diversi pasti della giornata, ovvero colazione, pranzo e cena, e darà utili indicazioni su come bilanciare e differenziare al meglio gli apporti nutritivi.
Successivamente, la dottoressa Federica Giorgetti, psicoterapeuta, si soffermerà sull’importanza del prendersi una pausa adeguata a metà giornata, in modo da ritrovare le giuste risorse mentali per vivere al meglio il pomeriggio e darà qualche piccolo consiglio per organizzare in modo più funzionale il momento del pranzo.
Gli architetti Marica Pansini e Roberta Pollastri svilupperanno l’allestimento con elementi naturali.
La scelta del materiale, dell’arredo e degli oggetti è influenzata dal luogo che ne traccia le linee guida e crea le basi alla fantasia e al design.
Realizzeranno un ambiente dall’atmosfera unica con uno stile fatto di oggetti semplici e materiali naturali: un evento all’aria aperta, tra il verde della natura, la sana cucina ed il Country Design.
Sedute fatte di paglia, tessuti a quadrotti rosso ciliegio, sacchi di juta e fiori variopinti, faranno da cornice ad un contesto che si presta molto ad idee a sfondo country, un tipo di arredamento che, negli ultimi anni, sta riscontrando un notevole successo in quanto caldo ed accogliente.
CASCINA CONTA, Strada Preloreto, 18 – Magenta (MI)
Prenotazione entro venerdì 19 maggio – tel. 02.9770254
*comunicare eventuali intolleranze e/o allergie
Dott.ssa Eleonora Cattaneo – Consulente Nutrizionale
340.1444443 – nutrizione.cattaneo@gmail.com
Dott.ssa Federica Giorgetti – Psicoterapeuta
338.9223135 – info@federicagiorgetti.it
CibAmiamoci fb: https://www.facebook.com/CibAmiamoci
Arch. Roberta Pollastri – 328.5797118 – robertapollastri@hotmail.it
Arch. Marica Pansini – 347.8783172 – marica82.pansini@gmail.com
Magenta Design fb: https://www.facebook.com/MagentaDesignItaly
Si ringraziano:
BB Bellezza Benessere di Silvia Izzo, via Mussi 13 – Corbetta (MI)
Met Evolution – centro fitness, via Guido Rossa 1 – Magenta (MI)
Fotolito2 snc – stamperia, viale Industria 11 – Bernate Ticino (MI)
Erboristeria Antichi Rimedi di Barbaglia Maria Maddalena, via S. Gerolamo Emiliani 24 – Magenta (MI)
Chicco Caffè S.r.l. – Artisan Coffee Maker – Made in Italy, Località Molino Rastelli 36 – Valduggia (VC)
