Tutti pronti, in tuta e scarpe da ginnastica; via orologi, collane e braccialetti. Con la prima lezione gratuita nella palestra della scuola Santa Caterina a Magenta, ha preso il via la nuova edizione del corso di difesa personale organizzato dall’ASD O.R. Urban Kombat, l’associazione guidata da Matteo Osnaghi che con la sua squadra punta a insegnare tecniche di difesa che si trasformano anche in maggiore conoscenza di sè.
Novità sono le lezioni che diventano dodici, per un totale di diciotto ore tra riscaldamento, dimostrazione, allenamento, consigli personalizzati.
“Due lezioni in più rispetto al solito perché ci siamo resi conto che era utile approfondire alcuni argomenti; tecniche antiaggressione vuol dire gestione dello stress, quindi tecnica ma anche sostegno all’autostima e consapevolezza”, ha puntualizzato Osnaghi. E in attesa inizi la lezione seduti sui gradoni della palestra in molti annuiscono.
L’assessore allo sport Mariarosa Cuciniello ha ringraziato gli istruttori per la continuità di un corso importante e ha sottolineato “il valore del corso anche per soggetti fragili e in situazioni delicate”. Luca Aloi, presidente del Consiglio comunale, ha rilevato la “necessità per i cittadini di avere una maggiore consapevolezza, considerata la realtà di oggi”, riconoscendo all’associazione “un’azione importante per i cittadini.”
Il metodo di riferimento è il combattimento israeliano, il Krav Maga, e oltre a Matteo, in palestra a seguire i partecipanti, alcuni dei quali si iscrivono da anni per migliorare, ci sono Nicolò, Mauro, Paolo, Yuri e Andrea: non insegnano mosse da replicare meccanicamente, ma per sviluppare nei partecipanti la capacità di riconoscere i segnali di pericolo prima ancora che la situazione degeneri. Le lezioni si svolgono in via Santa Caterina da Siena 4, ogni giovedì dalle 21.00 alle 22.30. Pronti ad iniziare?
