Nasce il “Diario di gravidanza” di Stai Bene Mamma, un diario gratuito pensato per accompagnare le future mamme nelle ultime quattordici settimane di gravidanza, dalla 27ª alla 40ª.
La prima edizione è stata stampata, e le copie saranno distribuite gratuitamente alle donne in attesa di Legnano, del Magentino e dei comuni vicini.
Ideato da Michela Bonecchi, doula e operatrice olistica materno-infantile, il diario non è soltanto un quaderno di ricordi: settimana dopo settimana propone momenti di ascolto di sé, spazi per scrivere emozioni e desideri, strumenti per vivere con consapevolezza la gravidanza, piccoli consigli per orientarsi tra mille opinioni e fare le proprie scelte, riflessioni sulle prime ore con il bambino, sull’allattamento e sulla rete di sostegno nel post parto. All’interno si trovano anche contenuti interattivi e ulteriori omaggi a tema, da scoprire pagina dopo pagina.
«In gravidanza ci si prepara tanto alla nascita di un bambino, ma è importante ricordarsi anche della nascita di una mamma», spiega Michela Bonecchi. «Ho voluto creare uno strumento che facesse sentire ogni donna ascoltata, informata e mai sola, nel rispetto dei suoi tempi e delle sue scelte.»
Il progetto è stato reso possibile grazie al sostegno di realtà del territorio che condividono la cura per le famiglie: Asilo Nido Melarido (Busto Garolfo, Dairago, Inveruno), Asilo Nido A Piccoli Passi (Nerviano), Stefania Povia Fotografia, Cristina Benini – Movilunio (Casorezzo), Sarah Bottacin consulente del sonno infantile, il negozio Made 4 Your Baby (Parabiago), le community Alveare Rosa di Legnano e Mamme Social Club.
Come ricevere il diario
Le copie sono limitate. La distruzione inizierà da inizio dicembre, ma è possibile già prenotare la propria. Il diario si può ritirare durante gli eventi di Alveare Rosa e di Mamme Social Club e agli appuntamenti di Stai Bene Mamma, oppure su prenotazione in uno dei punti di ritiro predisposti.
Per prenotare la propria copia è sufficiente scrivere a Michela Bonecchi su WhatsApp al 370 340 7211 o a info@staibenemamma.it.
Chi è Michela Bonecchi
Michela sa bene quanto la maternità possa essere meravigliosa e, allo stesso tempo, piena di dubbi e di solitudine: è mamma di due bambini, e proprio dalla sua esperienza è nato Stai Bene Mamma, uno spazio in cui le donne possono sentirsi accolte, trovare sostegno e riscoprire le proprie risorse nel viaggio della maternità.
Negli anni ha trasformato questo desiderio in una formazione ampia e concreta: è doula, operatrice olistica materno-infantile, maternal personal trainer (insegnante di Pelvipilates e di consapevolezza corporea in gravidanza e nel post parto), consulente babywearing certificata, peer supporter per l’allattamento, acquamotricista e istruttrice di ginnastica psicomotoria.
Oggi accompagna le donne dal concepimento al post parto con un approccio rispettoso e senza giudizio, perché nessuna mamma debba sentirsi sola.
